Que tal aprender os hábitos matutinos dos grandes empreendedores? Aqui estão eles
Enquanto os meros mortais tropeçam para fora da cama pela manhã, ou se rendem ao botão de soneca, os líderes de negócios mais bem sucedidos do mundo estão dominando as rotinas para começar o dia com vigor produtivo.
Ao todo, os empreendedores tendem a ser os que acordam mais cedo, de acordo com o infográfico abaixo.
Jack Dorsey, Lord Alan Sugar, Tory Burch, Tim Armstrong e Indra Nooyi, por exemplo, levantam tipicamente antes das 6h.
E o exercício parece ser outra constante pela manhã. Richard Branson gosta de começar o dia com um mergulho rápido, kite surf ou jogando tênis, enquanto Sugar prefere um passeio de bicicleta de 50 milhas em seu campo.
Uma refeição saudável também é fundamental para manter os níveis de energia durante o dia – embora o menu da casa de Simon Cowell pareça bizarro.
Todas as manhãs o magnata é servido com água quente com limão, suco de mamão com lima, aveia, chá e 3 smoothies.
Confira as rotinas da manhã de Mark Zuckerberg, Peter Jones, Arianna Huffington e outros no infográfico abaixo.
Fique por dentro dos rituais matinais dos empreendedores de sucesso.
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Este artigo foi adaptado do original, “The Morning Rituals of 10 of the World’s Most Inspirational Entrepreneurs (Infographic)”, da Entrepreneur.
