Há algum tempo atrás, a gente falou sobre uma pesquisa que revelava que um descanso de meia hora durante o dia poderia ser um fonte poderosa de produtividade. O estudo era baseado em uma série de testes feitos em escritores e pilotos de avião e mostravam que uma soneca era não apenas boa por ser um restaurador físico, mas que também ajudava a restaurar habilidades de percepção, motora e precaução. O bacana é que parece que algumas empresas já começaram a adotar esse momento relax no dia a dia. Uma agência do Richards Group transformou quatro salas em um tipo de dormitório para seus funcionários. Segundo o próprio fundador, uma soneca no meio da tarde melhora o humor, a criatividade e a tomada de decisões. E aí, sera que essa moda pega por aqui?
Hora do cochilo
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