O que nos faz feliz e saudável pela vida? Se você pensa que é fama e dinheiro, você não está sozinho – mas, de acordo com o psiquiatra Robert Waldinger, você está errado. Como diretor de um estudo de 75 anos em desenvolvimento do adulta, Waldinger tem acesso a dados sem precendentes sobre satisfação e felicidades verdadeiros.
Resumo: Bons relacionamentos nos mantém mais felizes e saudáveis.
Nessa palestra, ele compartilha três lições importantes que foram aprendidas pelo estudo bem como algumas sabedorias antigas sobre como ter uma vida longa e satisfatória.
Assista com atenção:
Robert Waldinger, psiquiatra, analista e pastor zen – seu site pessoal. É diretor do Harvard Study of Adult Development, um dos estudos logitudinais mais compreensivo na história. Mais sobre o estudo?
