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21 citações que transformarão você em uma pessoa melhor
Motivação & Inspiração

21 citações que (se aplicadas) transformarão você em uma pessoa melhor

Citações imperdíveis para uma filosofia de vida baseada na ação


Enquanto o homem estiver vivo, ele vai colecionar pequenos ditados sobre como viver. Nós os encontramos esculpidos na rocha do Templo de Apolo e gravados como pichações nas paredes de Pompéia. Eles aparecem nas peças de Shakespeare, no livro corriqueiro de HP Lovecraft, nos provérbios recolhidos de Erasmus e no teto do escritório de Montaigne. Hoje, eles são gravados em iPhones e no Evernote.

Mas qualquer que seja a geração que esteja fazendo isso, seja escrita por escribas na China ou plebeus em alguma masmorra européia ou simplesmente repassada por um bondoso avô, esses pequenos epigramas de conselhos de vida ensinam lições essenciais. Como responder à adversidade. Como pensar em dinheiro. Como meditar sobre nossa mortalidade. Como ter coragem.

E eles embalam tudo isso em tão poucas palavras. “O que é um epigrama?” Coleridge perguntou: “Um inteiro reduzido; Seu corpo é breve e sua alma sagaz. E pigramas são o que Churchill estava fazendo quando dizia: “Melhorar é mudar, então ser perfeito é ter mudado com frequência.” ou Balzac: “Toda felicidade depende da coragem e do trabalho.” Ah, sim, os epigramas costumam ser engraçados também. É assim que nos lembramos deles. Napoleão: “Nunca interrompa um inimigo que está cometendo um erro”. François de La Rochefoucauld: “Dificilmente encontramos pessoas de bom senso, exceto aquelas que concordam conosco.” Voltaire: “Uma longa disputa significa que ambas as partes estão erradas.”

Abaixo estão alguns epigramas maravilhosos que abrangem cerca de 21 séculos e 3 continentes. Vale a pena lembrar de cada um deles. Cada um irá mudar e evoluir com você à medida que você evolui (Heráclito: “Nenhum homem pisa no mesmo rio duas vezes”) e ainda assim cada um permanecerá forte e inflexível, não importa o quanto você possa um dia tentar se afastar deles.

Fundamentalmente, cada um ensinará como ser uma pessoa melhor. Se você deixar.

“Todos nós devemos nos desgastar ou enferrujar, cada um de nós. Minha escolha é me desgastar. ”- Theodore Roosevelt

Todos nós devemos nos desgastar ou enferrujar, cada um de nós. Minha escolha é me desgastar. - Theodore Roosevelt Click To Tweet

No começo de sua vida, poucos teriam previsto que Theodore Roosevelt tivesse uma escolha no assunto. Ele era doentio e frágil, adorado por pais preocupados. Então, uma conversa com o pai o enviou de forma maníaca, quase na outra direção. ” Vou fazer o meu corpo” , disse ele, quando lhe disseram que ele não iria longe neste mundo com uma mente brilhante em um corpo frágil. O que se seguiu foi uma montagem de boxe, caminhadas, cavalgadas, caça, pesca, natação, carregamento audacioso do fogo inimigo e, em seguida, um ritmo de trabalho extenuante como um dos presidentes mais prolíficos e admirados da história americana. Mais uma vez, esse epigrama foi profético para Roosevelt, porque com apenas 54 anos, seu corpo começou a se desgastar. Uma tentativa de assassinato deixou uma bala alojada em seu corpo e apressou sua artrite reumatóide. Em sua famosa expedição “River of Doubt”, ele desenvolveu uma febre tropical e as toxinas de uma infecção em sua perna o deixaram quase morto. De volta à América, ele contraiu uma grave infecção na garganta e mais tarde foi diagnosticado com reumatismo inflamatório, que temporariamente o confinou a uma cadeira de rodas (dizendo: “Tudo bem! Eu posso trabalhar assim também!”) E ele morreu aos 60 anos. não há uma pessoa no planeta que diga que ele não fez um comércio justo, que ele não tenha usado bem a sua vida e que não tenha vivido cheio nesses 60 anos.

“Não é o que acontece com você, mas como você reage a isso que importa.” – Epicteto

Não é o que acontece com você, mas como você reage a isso que importa. - Epicteto Click To Tweet

Há a história do pai alcoólatra com dois filhos. Um segue os passos de seu pai e acaba lutando pela vida como um bêbado, e o outro se torna um empresário bem-sucedido e sóbrio. Cada um é perguntado: “Por que você é do jeito que é?” A resposta para ambos é a mesma: “Bem, é porque meu pai era um alcoólatra”. O mesmo evento, a mesma infância, dois resultados diferentes. Isto é verdade para quase todas as situações – o que nos acontece é uma realidade objetiva, como respondemos é uma escolha subjetiva. Os estóicos – dos quais Epicteto era um - diria que não controlamos o que acontece conosco, tudo o que controlamos são nossos pensamentos e reações ao que nos acontece. Lembre-se: você é definido nesta vida não pela sua boa sorte ou má sorte, mas pela sua reação a esses golpes de fortuna. Não deixe ninguém te dizer diferente.

“A melhor vingança é não ser assim.” – Marcus Aurelius

A melhor vingança é não ser assim. - Marcus Aurelius Click To Tweet

Há um provérbio sobre a vingança: antes de partir para uma jornada de vingança, cave dois túmulos. Porque a vingança é tão cara, porque a busca por ela freqüentemente se aplica àquele que a cobiça. O conselho de Marcus é mais fácil e verdadeiro: quanto melhor é deixá-lo ir, deixar o transgressor a seu erro. E pelo que sabemos, Marco Aurélio viveu este conselho. Quando Avidius Cassius, um de seus generais mais confiáveis ​​se rebelou e se declarou imperador, Marcus não buscou a vingança. Em vez disso, ele viu isso como uma oportunidade para ensinar o povo romano e o senado romano sobre como lidar com conflitos civis de uma maneira compassiva e generosa. De fato, quando assassinos atacaram Cássio, Marcus supostamente chorou. Isso é muito diferente da idéia de “viver bem sendo a melhor vingança” – não é mostrar alguém ou esfregar seu sucesso na cara deles. É que a pessoa que te ofendeu não é feliz, não está aproveitando sua vida. Não se torne como elas. Recompense-se sendo o oposto delas.

“Há bem em tudo, se apenas procuramos por isso.” – Laura Ingalls Wilder

Há bem em tudo, se apenas procuramos por isso. - Laura Ingalls Wilder Click To Tweet

Laura Ingalls Wilder, autora da série clássica Little House, vivia isso, enfrentando alguns dos elementos mais difíceis e hostis do planeta: solo duro e inflexível, território indiano, pradarias do Kansas e o sertão úmido da Flórida. Não com medo, não cansado – porque ela via tudo como uma aventura. Em todos os lugares havia uma chance de fazer algo novo, perseverar com um alegre espírito pioneiro, qualquer que fosse o destino dela e de seu marido. Isso não quer dizer que ela viu o mundo através de óculos delirantes cor de rosa. Em vez disso, ela simplesmente escolheu ver cada situação pelo que poderia ser – acompanhada de trabalho duro e um pouco de otimismo. Outros fazem a escolha oposta. Lembre-se: Não existe bem ou mal sem nós, só existe percepção. Existe o evento em si e a história que nos contamos sobre o que isso significa.

“Caráter é destino.” – Heráclito

Caráter é destino. - Heráclito Click To Tweet

No processo de contratação, a maioria dos empregadores checa onde alguém estudou, que trabalhos realizou no passado. Isso ocorre porque o sucesso do passado pode ser um indicador de sucessos futuros. Mas é sempre assim? Há muitas pessoas que tiveram sucesso por causa da sorte. Talvez eles tenham entrado em Oxford ou Harvard por causa de seus pais. E o que dizer de um jovem que não teve tempo de construir um histórico? Eles são inúteis? Claro que não. É por isso que o caráter é uma medida muito melhor de um homem ou uma mulher. Não apenas por empregos, mas por amizades, relacionamentos, por tudo. Quando você procura avançar sua própria posição na vida, o caráter é a melhor alavanca – talvez não no curto prazo, mas certamente no longo prazo. E o mesmo acontece com as pessoas que você convida para a sua vida.

“Se você vê fraude e não diz fraude, você é uma fraude.” – Nicholas Nassim Taleb

Se você vê fraude e não diz fraude, você é uma fraude. - Nicholas Nassim Taleb Click To Tweet

Um homem aparece para trabalhar em uma empresa onde ele sabe que a administração está fazendo algo errado, algo antiético. Como ele responde? Ele pode descontar seus cheques em boa consciência porque não é ele quem está subindo o preço das ações, falsificando relatórios ou mentindo para seus colegas de trabalho? Não. Não se pode, como Budd Schulberg diz em um de seus romances, lida em sujeira sem se tornar a coisa que ele toca. Devemos olhar para um jovem aqui na Theranos como exemplo. Depois de descobrir vários problemas na partida de cuidados de saúde, ele foi demitido por seus idosos e, eventualmente, contatou as autoridades. Depois disso, esse jovem não apenas foi repetidamente ameaçado, intimidado e atacado por Theranos, como sua família teve que considerar vender sua casa para pagar as contas legais. Seu relacionamento com seu avô – que faz parte da diretoria da Theranos – é tenso e talvez irreparável. Como Marco Aurélio lembrou a si mesmo e a nós: “Só que você faça a coisa certa. O resto não importa. ”É um lembrete importante. Fazer a coisa certa não é de graça. Fazer a coisa certa pode até custar tudo.

“Todo homem que conheço é meu mestre em algum momento, e nisso eu aprendo sobre ele.” – Ralph Waldo Emerson

Todo homem que conheço é meu mestre em algum momento, e nisso eu aprendo sobre ele. - Ralph Waldo Emerson Click To Tweet

Todo mundo é melhor que você em alguma coisa. Isso é um fato da vida. Alguém é melhor que você ao fazer contato visual. Alguém é melhor que você na física quântica. Alguém está mais bem informado do que você sobre geopolítica. Alguém é melhor do que você falando gentilmente com alguém que eles não gostam. Há melhores doadores, recordadores de nomes, levantadores de peso, controladores de temperamento, transportadores de confiança e criadores de amizade. Não há uma pessoa que seja a melhor de todasessas coisas, que não têm espaço para melhorar em um ou mais deles. Então, se você pode encontrar a humildade de aceitar isso sobre si mesmo, o que você vai perceber é que o mundo é uma sala de aula gigante. Vá sobre o seu dia com uma abertura e uma alegria sobre esse fato. Veja todas as interações como uma oportunidade de aprender com as pessoas que você conhece. Você ficará surpreso com a rapidez com que você cresce, quanto melhor você consegue.

“Isto não é sua responsabilidade, mas é problema seu.” – Cheryl Strayed

Isto não é sua responsabilidade, mas é seu problema. - Cheryl Strayed Click To Tweet

Não é sua responsabilidade encher o tanque de gasolina de um estranho, mas quando seu carro morre na frente de você, bloqueando a estrada, ainda é problema seu, não é? Não é sua responsabilidade negociar tratados de paz em nome de seu país, mas quando a guerra irrompe e você é convocado para lutar nela? Adivinha quem é o problema? Sua. A vida é assim. Tem uma maneira de colocar as coisas no nosso colo – as conseqüências da negligência de um empregado, o momentâneo lapso de julgamento de um cônjuge, um evento maluco de tempo – que não foram de forma alguma nossa culpa, mas pela natureza de estar em nosso colo, nossa f * cking problema. Então o que você vai fazer? Reclamar?Você vai litigar isso em uma postagem de blog ou uma discussão com Deus? Ou você só vai começar a trabalhar resolvendo o melhor que puder? A vida é definida por como você responde a essa pergunta. Cheryl Strayed está certo. Essa coisa pode não ser sua responsabilidade, mas é problema seu. Então aceite, lide com isso, chute a bunda.

“Não perca mais tempo discutindo como um homem bom deveria ser. Seja um.” – Marcus Aurelius

Não perca mais tempo discutindo como um homem bom deveria ser. Seja um. - Marcus Aurelius Click To Tweet

Em Roma, assim como a América, no fórum, assim como no Facebook, havia a tentação de substituir a ação pelo argumento. Filosofizar em vez de viver filosoficamente . Hoje, em uma sociedade obcecada por conteúdo, indignaçãoe  drama, é ainda mais fácil se perder na câmara de eco do debate do que é “melhor”. Podemos ter discussões intermináveis ​​sobre o que é certo e errado. O que devemos fazer nesta situação hipotética ou aquela? Como podemos incentivar outras pessoas a serem melhores? (Podemos até debater o significado da linha acima: “O que é um homem? Qual é a definição de bom? Por que não menciona mulheres?”) É claro que tudo isso é uma distração. Se você quer tentar tornar o mundo um lugar um pouco melhor, há muito o que fazer. Mas apenas uma coisa garante um impacto. Afaste-se do argumento. Desenterre-se dos escombros. Pare de perder tempo com como as coisas deveriam ser, seria, poderia ser. Seja essa coisa. (Aqui está um cartaz legal desta citação ).

“Você só tem direito à ação, nunca aos seus frutos.” – Bhagavad Gita

Você só tem direito à ação, nunca aos seus frutos. - Bhagavad Gita Click To Tweet

Na vida, é um fato que: Você será desvalorizado. Você será sabotado. Você experimentará fracassos surpreendentes. Suas expectativas não serão cumpridas. Você vai perder. Você vai falhar. Como você continua? Como você se orgulha de si mesmo e do seu trabalho? O conselho de John Wooden aos seus jogadores diz: mude a definição de sucesso . “Sucesso é paz de espírito, que é um resultado direto da satisfação pessoal em saber que você se esforçou para fazer o melhor para se tornar o melhor que é capaz de se tornar.” “Ambição”, lembrou-se Marco Aurélio, “significa amarrar seu bem-estar ao que outras pessoas dizem ou fazem. . . Sanidade significa amarrá-lo às suas próprias ações”. Faça o seu trabalho. Faça isso bem. Então, “deixe ir e deixe Deus”. Isso é tudo que precisa ser. Reconhecimento e recompensas – são apenas extras.

“A auto-suficiência é a maior de todas as riquezas.” – Epicuro

A auto-suficiência é a maior de todas as riquezas. - Epicuro Click To Tweet

Muito se tem falado do chamado “F * ck You Money”. A ideia é que se alguém pode ganhar o suficiente, se tornar rico e poderoso o suficiente, que de repente ninguém pode tocá-los e eles podem fazer o que quiserem. Que miragem é essa! Com que frequência o alvo parece se mover misteriosamente à medida que nos aproximamos dele. Faz lembrar a observação de David “DHH” Heinemeier Hansson, que disse que “Além de uma quantia específica, o dinheiro da f * ck-you pode ser um estado de espírito. Um que você pode adquirir bem antes da conta bancária correspondente. Uma que se baseia principalmente em uma confiança pessoal de que, mesmo que a maioria das armadilhas materiais fossem embora, você ainda estaria mais feliz por manter sua posição. “A verdade é ser seu próprio homem, ser independente, ter menos necessidades e melhores, habilidades resilientes que permitem que você prospere em qualquer situação. Isso é riqueza e liberdade reais. É disso que Emerson estava falando em seu famoso ensaio sobre autoconfiança e é o que Epicuro quis dizer também.

“Diga-me em que você presta atenção e eu vou te dizer quem você é.” – Jose Ortega y Gasset

Diga-me em que você presta atenção e eu vou te dizer quem você é. - Jose Ortega y Gasset Click To Tweet

Foi um dos grandes estóicos que disse que se você mora com um homem coxo, em breve você andará mancando. Meu pai me disse algo parecido quando criança: “Você se torna como seus amigos.” É verdade não apenas com influências sociais, mas também informativas: se você é viciado na tagarelice das notícias, logo se verá preocupado, ressentido. e perpetuamente indignado. Se você não consome nada além de entretenimento escapista, você encontrará o mundo real ao seu redor cada vez mais difícil de lidar. Se tudo o que você fizer é observar os mercados e ficar obcecado com cada flutuação, sua visão de mundo será definida por dinheiro e ganhos e perdas. Mas se você bebe da sabedoria filosófica profunda? Se você tem regularmente em sua mente modelos de contenção, sobriedade, coragem e honra? Bem, você começará a se tornar essas coisas também. Diga-me com quem você gasta tempo Goethe disse , e eu vou te dizer quem você é. Diga-me em que você presta atenção, Gasset estava dizendo, e posso lhe dizer a mesma coisa. Lembre-se disso na próxima vez que você sentir o dedo coçando para ler o seu feed do Facebook.

“Melhor viajar com os pés do que com a língua.” – Zeno

Melhor viajar com os pés do que com a língua. - Zeno Click To Tweet

Você sempre pode se levantar depois de cair, mas lembre-se, o que foi dito nunca pode ser desdito. Especialmente coisas cruéis e dolorosas.

“Espaço eu posso recuperar. Tempo, nunca.” – Napoleão Bonaparte

Espaço eu posso recuperar. Tempo, nunca. - Napoleão Bonaparte Click To Tweet

Terras podem ser reconquistadas, de fato no curso de uma batalha, uma colina ou uma certa planície podem trocar mãos várias vezes. Mas oportunidades perdidas? Estes nunca podem ser recuperados. Momentos no tempo, em cultura? Eles nunca podem ser refeitos. Nunca se pode voltar no tempo para se preparar para o que eles deveriam ter preparado, ninguém pode voltar segundos críticos que foram desperdiçados por medo ou ego. Napoleão foi brilhante em trocar espaço por tempo: Claro, você pode fazer esses movimentos, desde que você esteja me dando o tempo que eu preciso para perfurar minhas tropas, ou movê-los para onde eu quero que eles estejam. No entanto, na vida, a maioria de nós é terrível nisso. Nós trocamos uma hora de nossa vida aqui ou à tarde, como se ela pudesse ser comprada de volta com os poucos dólares que recebíamos. E é só muito mais tarde, como eles estão em seus leitos de morte ou quando estão olhando para o que poderia ter sido, que muitas pessoas percebem a terrível verdade dessa citação. Não faça isso. Abrace agora.

“Você nunca sabe quem está nadando nu até a maré acabar.” – Warren Buffett

Você nunca sabe quem está nadando nu até a maré acabar. - Warren Buffett Click To Tweet

O problema em se comparar com outras pessoas é que você nunca conhece a situação de outra pessoa. O colega de trabalho com um bom carro? Pode ser um salvamento perigoso e inseguro com 100.000 milhas. O amigo que sempre parece estar viajando para lugares distantes? Eles poderiam estar à altura de seus olhos em dívidas de cartão de crédito e prestes a ser demitido por seu chefe. O casamento dos seus vizinhos, que te deixa tão insegura quanto a você? Pode ser um pesadelo, uma mentira completa. As pessoas fazem um bom trabalho fingindo coisas, e suas frentes bem mantidas são muitas vezes coberturas de incrível risco e irresponsabilidade. Você nunca sabe, Warren Buffett estava dizendo, até as coisas ficarem ruins. Se você está vivendo a vida que você sabe estar certa, se você está tomando decisões boas e sólidas, não se deixe influenciar pelo que os outros estão fazendo – se isso está tomando a forma de exuberância irracional ou pessimismo em pânico. Veja as vidas altas de outros como um conto preventivo – como Ícaro com suas asas – e não como inspiração ou fonte de insegurança. Continue fazendo o que você está fazendo e não seja pego nadando nu! Porque a maré vai acabar. Prepare-se para isso! ( Premeditatio Malorum )

“Procura os outros pelas suas virtudes, a ti mesmo pelos teus vícios.” – Benjamin Franklin

Procura os outros pelas suas virtudes, a ti mesmo pelos teus vícios. - Benjamin Franklin Click To Tweet

Marco Aurélio diria algo semelhante: “Seja tolerante com os outros e seja rigoroso consigo mesmo”. Por quê? Para começar, porque a única pessoa que você controla é você mesmo. É um completo desperdício de tempo ir em torno de projetar padrões rígidos em outras pessoas – que eles nunca concordaram em seguir em primeiro lugar – e, em seguida, ficar horrorizado ou se sentir injustiçado quando ficarem aquém do esperado. A outra razão é que você não tem ideia do que as outras pessoas estão passando ou já passaram. Aquela pessoa que parecia recusar rudemente o convite tão gentilmente oferecido? E se eles estivessem trabalhando duro para se comprometerem com a família e, por mais que desejassem tomar um café com você, estão fazendo o melhor para passar mais tempo com seus entes queridos? O ponto é: você não tem ideia. Então, dê às pessoas o benefício da dúvida. Procure pelo bem neles, assuma o bom neles e deixe que o bem inspire suas próprias ações.

“O mundo não era grande o suficiente para Alexandre, o Grande, mas um caixão era.” – Juvenal

O mundo não era grande o suficiente para Alexandre, o Grande, mas um caixão era. - Juvenal Click To Tweet

Ah, o jeito que um bom caixão pode humilhar até mesmo o maior conquistador do mundo. Lembre-se: somos todos iguais na morte. Faz o trabalho rápido de todos nós, grandes e pequenos. Eu carrego uma moeda no bolso para lembrar disso: Memento Mori.

Não importa quão famoso você é, quão poderoso você é, o quanto você acha que você deixou para fazer neste planeta, a mesma coisa acontece com todos nós, e isso pode acontecer quando menos esperamos. E então nós seremos comida de minhoca e é o fim de tudo.

“Melhorar é mudar, então ser perfeito é ter mudado frequentemente.” – Winston Churchill

Melhorar é mudar, então ser perfeito é ter mudado frequentemente. - Winston Churchill Click To Tweet

Embora isso provavelmente não seja um original de Churchill (ele provavelmente pegou emprestado do Cardeal Newman: “Em um mundo superior é diferente, mas aqui embaixo viver é mudar, e ser perfeito é ter mudado frequentemente”), Churchill certamente fez isso em sua vida . Ele até mesmo gracejou sobre sua constante mudança de afiliação política: “Eu disse muitas coisas estúpidas quando trabalhei com o Partido Conservador, e deixei porque eu não queria continuar dizendo coisas estúpidas.” Como Cícero diria quando atacado, ele estava mudando de opinião: “Se algo me parece provável, eu digo; e é assim que, ao contrário de todos os outros, continuo a ser um agente livre ”. Não há nada mais impressionante – intelectualmente ou não – do que mudar crenças, opiniões e hábitos de longa data. Quanto mais você mudou, melhor você provavelmente é.

“Não julgue, para que não seja julgado.” – Jesus

Não julgue, para que não seja julgado. - Jesus Click To Tweet

Não somente aqui Jesus nos chamaria em uma de nossas piores tendências, mas imediatamente também perguntaria: “E por que você olha a partícula no olho de seu irmão, mas não considera a trave em seu próprio olho?” Esta linha é similar a que o filósofo estóico Sêneca , que fontes históricas sugerem ter nascido no mesmo ano que Jesus , diria: “Você olha para as espinhas dos outros quando você mesmo está coberto por uma massa de chagas”. Não perca tempo julgando e se preocupando com outras pessoas. Você tem muitos problemas para lidar em sua própria vida. As chances são de que suas próprias falhas sejam provavelmente piores – e, de qualquer forma, elas estão pelo menos sob seu controle. Então faça algo sobre elas.

“Tempo e paciência são os guerreiros mais fortes.” – Leo Tolstoy

Tempo e paciência são os guerreiros mais fortes. - Leo Tolstoy Click To Tweet

Tolstoy coloca as palavras acima na boca do Marechal de Campo Mikhail Kutuzov em Guerra e Paz . Na vida real, Kutuzov deu a Napoleão uma dolorosa lição sobre a verdade do epigrama durante um longo inverno na Rússia em 1812. Tolstoi também dizia: “Tudo vem no tempo para ele que sabe esperar”. Quando se trata de realizar algo significativo, você é obrigado a demonstrar paciência e coragem, muita paciência, tanto quanto você acha que seria necessário coragem e bravura .

“Ninguém nos salva a não ser nós mesmos / Ninguém pode e ninguém pode” – Buda

Ninguém nos salva a não ser nós mesmos / Ninguém pode e ninguém deve. - Buda Click To Tweet

Será que vamos esperar por alguém para nos salvar, ou vamos ouvir a chamada de poder de Marcus Aurelius para que “seja ativo em sua própria salvação – se você se preocupa consigo mesmo de verdade – e faça-a enquanto ainda puder.”

Porque em algum momento, devemos colocar de lado artigos como este e agir. Ninguém pode assoar o nariz por nós. Outro post do blog não é a resposta. As escolhas e decisões certas são. Quem sabe quanto tempo você ainda tem ou o que nos espera amanhã? Então, siga em frente e aja.

Artigo de Ryan Holiday em Medium


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