Tomar as decisões mais fáceis antecipadamente pode aumentar seu foco e produtividade
Durante a sua rotina de trabalho, você designa grande parte de seu poder mental para tomar decisões.
Guarde um pouco do seu poder mental e reduza um pouco o estresse, fazendo as decisões mais fáceis à noite, antes de dormir.
Jeff Haden sugere que é mais fácil fazer escolhas inteligentes quando uma decisão não está bem a sua frente. Em vez de tomar todas as decisões do dia pela manhã, Haden sugere que você faça hoje, as escolhas de amanhã.
Lide com as decisões durante a noite da maneira que você pode, e que lhe permitirá conservar a sua energia mental para as decisões que realmente importam no dia seguinte. E quanto você está fazendo isso, decida o que você precisa fazer em primeiro lugar, quando começar a trabalhar.
Então, enquanto você vai avançando no seu trabalho, no dia seguinte, você já está um passo à frente.
Você pode, por exemplo, decidir até mesmo na noite anterior qual será o seu café da manhã e/ou almoço, e suas roupas.
Deixe as pequenas coisas fora do caminho para que você possa se concentrar nas coisas realmente grandiosas.
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Este artigo foi adaptado do original, “Make Easy Decisions Tonight For a Smoother Tomorrow”, do Lifehacker.
