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Motivação & Inspiração

A verdadeira razão porque procrastinamos

A verdadeira razão porque procrastinamos

Você deixa tudo pra última hora e não sabe como resolver esse problema? Aqui pode estar a explicação


Você deixa tudo pra última hora e não sabe como resolver esse problema? Aqui pode estar a explicação

Você vai adiando as coisas até o último segundo possível?

Acrescente isso à sua lista de coisas que você vai culpar os seus pais. Um novo estudo de Daniel Gustavson da Universidade do Colorado mostra que a nossa tendência para procrastinar é em grande parte um produto da genética: quase metade da razão porque procrastinamos se deve ao nosso DNA.

Curiosamente, o estudo também descobriu que a procrastinação está intimamente ligada à impulsividade, que pode ser um subproduto da evolução.

Os pesquisadores teorizaram que a procrastinação pode ser, essencialmente, o resultado de uma forma diferente de processamento de objetivos.

Voltemos a quando os seres humanos eram caçadores. A tomada de decisão era mais simples. Você vê um leão faminto, você corre. A pessoa que respondeu mais rápido, ou seja, a impulsiva, provavelmente prosperou.

Aprender mais sobre os fundamentos da procrastinação pode ajudar a desenvolvermos intervenções para evitá-la, e nos ajudar a superar nossas tendências arraigadas de distração, afirma Gustavson.

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Este artigo foi adaptado do original, “The Real Reason We Procrastinate”, do The Muse.

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