Começar tarefas pode ser um problema para algumas pessoas. Aqui está uma maneira de vencer esse obstáculo
Mesmo se você estiver animado para aprender algo ou fazer algo novo, a parte mais difícil pode ser começar as coisas.
David Kadavy, autor do Design for Hackers: Reverse-Engineering Beauty, que desenvolveu o The 10-Minute Hack como um truque simples para nossa mente: a parte mais difícil de fazer a maioria das coisas está em apenas começar.
Muitas vezes pensamos sobre quão grande é um projeto que temos pela frente, e isso torna difícil começarmos a coisa toda. Muitos escritores têm uma dificuldade peculiar em seu projeto: começar a escrever.
Por isso, David recomenda que, a cada dia, logo depois de acordar – antes de verificar e-mail ou tomar banho – você escolha uma tarefa, define um timer e trabalhe sobre ela por 10 minutos.
É incrível os benefícios que você pode experimentar de simplesmente planejado para remover a ansiedade de começar e simplesmente fazer.
Então, simplesmente acorde e se debruce pelo seu desafio: seja escrever 1 capítulo do seu livro novo, seja fazer a agenda do dia, seja fazer uma lista de potenciais clientes a serem atendidos.
Simplesmente acorde a faça o que tem que ser feito.
Para isso, tente usar o The 10-Minute Hack antes de iniciar o seu dia. Escolha algo que você realmente quer realizar, seja escrever, meditar ou se alongar, comece o seu dia fazendo isso por apenas 10 minutos.
Até porque, 10 minutos não é muito tempo, mas você ficaria surpreso com o que poderia realizar se comprometendo apenas 10 minutos ao dia.
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Este artigo foi adaptado do original, “How to Just Get Started”, do YFS Magazine.
