Vida Saudável
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11.6KA solidão do empreendedor
Acreditar naquilo que ninguém mais acredita já é, por si só, uma forma de isolamento necessária na jornada empreendedora.
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7.2KEleita pela Forbes como executiva do ano em seu país, chinesa não tira férias há 27 anos
Alguém falou de equilíbrio entre vida pessoal e trabalho?
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68.9K7 Dicas para vencer a ansiedade na hora de dormir
Você já ficou com o coração disparado quando precisava cair no sono? Veja o que fazer quando acontece e evite a insônia.
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63.1K8 hábitos das pessoas felizes, saudáveis e bem-sucedidas
Esses hábitos simples repetidos por um período longo produzem resultados enormes. Tente e comprove.
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15.7KPorque comer, dormir e se exercitar são fundamentais para o sucesso
A forma como cuidamos de nossos corpos afeta o nosso desempenho no trabalho. Faltar aos treinos porque você acredita que está precisando...
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40.7K7 passos simples para a transformação pessoal
Que tal começar a pensar em como ser uma pessoa melhor para o próximo ano? Aqui estão 7 passos para a transformação...
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7.7KA psicologia do narcisismo
W. Keith Campbell descreve a psicologia por trás dos narcisistas.
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12.4KCochile mais
Precisamos dormir bem. Se não der, devemos cochilar durante o dia, diz especialista.
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57.9KElimine o vício de açúcar em 1 semana
Livre-se do açúcar e viva melhor.
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39.1K4 bebidas calmantes que diminuem o estresse naturalmente
Tem se sentido estressado ultimamente? Aqui estão algumas bebidas que vão resolver o problema.
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37.4K5 maneiras de ajudar um amigo com depressão
A depressão é o mal do século. Saiba como você pode ajudar quem está sofrendo.
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21.4KComo vencer a insônia sem remédios
Quais os hábitos que podemos praticar para ter uma excelente noite de sono sem a ajuda das drogas?
